A appel a day keeps the doctor away!

Hengersberg Pfarrverband am 09.11.2023

Wasd

Seniorentreff in Hengersberg

Der Herbst das ist ne tol­le Zeit, da gibt es Früch­te weit und breit… so der Text des Lie­des nach der Melo­die Die Vogel­hoch­zeit“ mit dem der Okto­ber-Senio­ren­treff star­te­te. Auf den Tischen fand sich dies­mal eine bun­te Deko­ra­ti­on mit Blät­tern und den Früch­te des Herbs­tes. Das The­ma war An apple a day keep the doc­tor away“ – sinn­ge­mäß über­setzt mit Iss einen Apfel am Tag, dann hast du den Arzt gespart. Der Apfel als regio­na­les Super­food wur­de vor­ge­stellt: Äpfel sind reich an Vit­amin C und ent­hal­ten vie­le Pflan­zen­stof­fe, die z.B. freie Radi­ka­le unschäd­lich machen und so vor Krebs und Herz­in­farkt schüt­zen sol­len. Gleich­zei­tig zum Apfel soll­te jedoch ins­ge­samt auf eine aus­ge­wo­ge­ne und abwechs­lungs­rei­che Ernäh­rung geach­tet wer­den und natür­lich auf eine regel­mä­ßi­ge und aus­rei­chen­de Bewegung. 

Ein Mit­mach­ge­dicht, eine lus­ti­ge Geschich­te mit Sprich­wör­tern, die ergänzt wer­den muss­ten und ein Quiz rund um den Apfel tru­gen zur all­ge­mei­nen Erhei­te­rung bei. Selbst­ver­ständ­lich wur­de pas­send zum The­ma ein Apfel­ku­chen ser­viert. Mit der Apfel­schnei­de­ma­schi­ne ging es spä­ter von Tisch zu Tisch und die ess­ba­re Deko sprich die Äpfel wur­den zum Ver­na­schen zube­rei­tet. Mit einem pas­sen­den Gedicht ende­te der Nachmittag.

Beim Novem­ber­treff am 30.11. 14:00 Uhr wird Rechts­an­walt Wolf­gang Gei­er Wich­ti­ges zum The­ma Vor­sor­ge / Pati­en­ten­ver­fü­gung infor­mie­ren und am 14. Dezem­ber 14:00 Uhr ist die Adventsfeier. 

Herz­li­che Ein­la­dung wie immer an alle Ü 50 😉“

-Text und Bild: Chris­ti­ne Schwarzhuber-Gramalla

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